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栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

心理学をもっと身近な存在にする!「内面育成メソッド心理学協会」代表
私らしい美しさを目指して生き、自分哲学を極めます

開催セミナー情報
・ 【募集】「栫井式★内面育成メソッドを教える講師養成セミナー」
    最新の心理学の知識を統合して学び、全てに生かす!
・ 【募集】4/8土「カウンセラー実技講座」(東京)

カテゴリ:プライベート( 23 )



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ハワイ6日目の夜のこと

ハワイ6日目の夜
「ママ、明日帰りたくないよー。もっとハワイにいたいよ」
と言われた(笑) 
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親友ファミリーと一緒に行くことが出来たおかげです。
感謝、ほんとにありがたい! 
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パパやママはただ側にいればよく、
楽しいかどうかはお友達次第なんだろうなぁー、5歳児には! 
 

サンドバー(天国の海)
ポビンズでキッズプログラムポリネシアンセンターのフラ&ファイアーダンス
JTBとHISトロリーバス乗り比べレナーズのマサラダ観光タクシーチャーターで一気に名所巡りetc。。。 

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満喫しまくりました!
シェラトンホテル、子連れに最高でした!!



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by kakoirie | 2017-03-27 16:28 | プライベート | Comments(0)

ハワイ3日目の夜

ハワイ3日目の夜
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ダンナとコドモくんが寝落ち、
ようやく一人の静かな時間 

仲良しファミリーと一緒に遊んでいるおかげで、
ご機嫌なコドモくん 
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なーんにも、振り返る間もない日々。 


とにかく空気がいい気がいい
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あと何日だったか?
逆算できない感じもいい!!(≧∇≦)b


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by kakoirie | 2017-03-23 17:10 | プライベート | Comments(0)

ハワイ2日目

ハワイ2日目。シエスタ?
私はバルコニーでコーヒー。 

ラッキーな事に29階。
ダイヤモンドヘッドもワイキキビーチも、
満天も堪能しています!

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by kakoirie | 2017-03-21 15:59 | プライベート | Comments(0)

夕べお寿司を食べすぎた!

夕べお寿司を食べすぎた! 

先週から病院に行ってばかりで、
大変だったムスコくんと私。

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昨日の歯科で一段落したので、
友人の姉弟をお借りして、
くら寿司でぷち宴〜 

くら寿司は、
5枚で1回ガチャポンくじに挑戦できるので、
ひたすら1カンものを食べまくり(笑) 

※写真は当たりが出たから立ち上がって壇上のカプセルをとるところ 
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ふー!今日はやっと自分のための内科にこれたわぃ


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by kakoirie | 2017-03-16 17:46 | プライベート | Comments(0)

2ヶ月ぶりに身内の身体認知ヨガに同行しました。

2ヶ月ぶりに身内の身体認知ヨガに同行しました。 

お世話になって一年くらいだと思うんですが、
かなりよい状態になったことを実感! 


・呼吸が早くリラックスを知らない状態→意識的に呼吸を穏やかにできるように
・自分の身体を触っても、よくわからない→実感できるように
・背中が常に丸かった→背筋がまっすぐになった
・肩甲骨を動かせるようになった
・自分が疲れがあるか、ないかがわかるようになった 

す、素晴らしい!

ヨガにくると、
一週間くらい身体が「保つ」そうです。


「保つ」こともすごいけど、
それが分るって事がモット凄い!! 

発達障害にとって、
自分の身体を認知していくことで、
社会性も育てることができます。

疲れを知覚するから休めるので、
ミスが軽減されていきます。 

嬉しいー

神谷先生には感謝しかありません(^o^)

世田谷区千歳烏山の発達障害、協調性運動障害のお子さんの姿勢、呼吸、など機能統合をするヨガ療育教室



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by kakoirie | 2017-03-14 16:05 | プライベート | Comments(0)

洗剤をバーナーで炙り石油系かチェック(笑)

GET!東急ハンズで入荷待ちだった「モデルノ ツールスタンド」。 
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使いまわしもよさそうだし、2個入って690円なの。 
安いのぉ〜 
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わたしったら、お料理嫌いなくせに、
調味料 も 器具も こだわるから不思議。。。



洗剤なんかバーナーで炙って石油系が入ってないかチェックしたり(笑)
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今、お試し中の洗剤はこちら!
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今のところ・・・
[食器洗い]2倍に薄めて泡ポンプにして使用。
石鹸より使いやすく汚れがジョイ並に落ちやすい。
肌への影響は石鹸洗剤と変わらない印象。
つまり、私にとっては肌荒れや皮が薄くなっていく感じに変化なし。

[洗濯]ドラム式なので大2杯を水で薄めて洗濯機が回り始めてから挿入。
泡立たないどころか、泡あるの?って印象でこれでよいのか?よくわからない

[洗髪]洗い上がりがリンスしたようなツルツル感。Good♪
[床磨き]試し中でようわからん
[野菜洗い]ようわからん


さぁ、合否サインはいかに?

るん!今日は肉じゃがにしよー!






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by kakoirie | 2017-02-08 15:00 | プライベート | Comments(0)

約2週間前から、食器洗いを「松の力」に変えました

約2週間前から、食器洗いを「松の力」に変えました。 

シャンプーも最近はこの

「松の力」か
「ヘナシャンプー」か
「炭酸」と、

欲しい体感に合わせて選んでいます(笑) 


■炭酸で洗髪するって?
※質問をいただいたので掲載します

1.炭酸風呂にする →方法はこちら>>
2.最後、仰向けに頭をつっこんで湯船にひたして頭皮ゴシゴシ。
3.その後、シャワーですすいで出る。(お湯は捨ててね)

炭酸風呂だと、ただ湯船でゴシゴシするだけだから、
コドモくんも喜んで一緒に入ります。

ただし!子供は本当に汚い(いえ、新陳代謝が盛んな)ので、
2人で髪をあらったら、そりゃーー汚いお湯になります。
お試しくださいねっ

洗い上がりはさらっさらよ♪
(しっとり希望の人は「松の力」がいいかも。
うちのダンナはヘナシャンプーで毛が太くなりました)




さて、今日は「松の力」を初めて洗濯機で使用。

ドラム式だからか? 泡立たないんだけど!大丈夫?(・・;) 

とりあえず、干しちゃったけどね。
渇き上りは松の油分がほんのーりついているからか?
しっとりなめらかな感じで気持ちいいです。


商品説明では、通常の洗剤より3倍?フワフワになるらしぃ
が・・・どうだろ?別に変りませんけど。

ま、もうすこし検証しましょう。

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by kakoirie | 2017-02-07 07:30 | プライベート | Comments(0)

パスポート申請のため有楽町へ

昨日は、パスポート申請のため有楽町に行ったら、140人待ち
(月末に来たからかしら?いつも?)
 
待ち時間で本屋に行ったら
こんな本がありました。
ラッキー♪
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1時間半待ちでしたが、
パスポート申請終了!

 
無印良品のカフェでようやくデリLunch♪
美味しぃ〜
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うちのダンナー、
サインは枠をはみ出してるし、
年齢未記入だし、
外国籍にチェックマーク入れてるし、
ほーんとビックリするわっemoticon-0112-wondering.gif
  
申請は代理ができるので、謄本もって家族分処理しにきましたが、
「私、また来るんかい!?」と焦りました。よかったわ。

 
発行は1週間後。
受取は本人のみだから子連れになります。

空いてる時間を狙わないと大変じゃー
(ちなみに、新宿だと3日後に発行されたと友人が言ってたから、急ぎの人は新宿へ)
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by kakoirie | 2017-02-01 15:22 | プライベート | Comments(0)

2年ぶりの再会!そして・・・

2年ぶりにお会いした太田 正美さん!
大姉御です。
 
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紹介文がすぐに浮かばない!
とにかく尊敬してます。
 
お付き合いは10年以上かもしれません。
エキサイトを退職したとき、真っ先に電話を下さった方。
 
産後、仕事や自分の状況がグチャグチャで辛かった時に、呼び出してくれて(笑)、大泣きさせてくださった方。
 
そして、今日!!
 
きっと、何かの転機がくるんだなっ。
(トラ!もらいました(笑)
 
  
愛に溢れているのに、笑える太田さんが大好きだーーー!!


続きまして、エキサイトにて打ち合わせ!
 
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右端のロンゲ、郡司くんとは大親友です。

退職してからあまり会ってないけど、在り方が変わらないから楽しく素のままで話せます!
 
伺った内容も魅力的!
実現できたらぜひ、私もお頼みしたいお話でした。
 
最後は新宿にて紅の社長グループ新年会でした(笑)

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by kakoirie | 2017-01-29 21:18 | プライベート | Comments(0)

マイキッチンには、塩が4種類になりました

マイキッチンには、塩が4種類になりました。
 
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「塩ぉー 塩ぉー」
 
と塩大好きなムスコくんには、
最近購入した岩塩と、
前田 えりこさんオススメのマザーソルト。
 
私はここ5年は皇帝塩。
料理で大量に使うときにはスーパーに売ってる混ざりモノのない塩。
 
 
調味料にこだわるようになったのは、
プライベートレッスンを受けていた
春 ちはる先生のおかげです。
 
苦手を通り越して、見ないことにしていたキッチンの世界が、少し楽しくなってきました。
(勘違いさせたまま進まないとね(笑)



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by kakoirie | 2017-01-29 10:00 | プライベート | Comments(0)

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