Woman.excite
栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

心理学をもっと身近な存在にする!「内面育成メソッド心理学協会」代表
私らしい美しさを目指して生き、自分哲学を極めます

開催セミナー情報
・ 【募集】「栫井式★内面育成メソッドを教える講師養成セミナー」
    最新の心理学の知識を統合して学び、全てに生かす!
・【お知らせ】栫井利依は2か月間休業します。7月より活動再開予定です。

「使命」与えられた任務や役割を知りたい・・・の裏にあるもの

先日参加させていただいたお食事会で、
「女性が使命を考えるような、そんな場を作りたい」と
おっしゃっる方がいました。とてもきれいな目をした男性でした。

使命

私も11年前にセミナー事業を立ち上げた時に考えたテーマです。
Woman.excite Polishを立ち上げた時の想い↓にありますが
 → http://polish-seminar.exblog.jp/4609863/

まずは、自分を知る事。

そうすれば、おのずと「自分らしい道」が決まるのです。

それがわかれば、
 仕事とプライベートのバランス
 仕事と自分の身体のバランス
がわかってきます。

ここから「私らしさ」がはじまって、
自分をもっと好きになる。
そして、周りの人への愛情が生まれてきて、

  私らしく生きているだけで、誰かに貢献する人生

がはじまっていくのではないでしょうか?

  使命・・・ 命を何に使うか。
  自分と誰かの幸せのために 使いたい。

だから、まずは「私らしく」。

そんな風に考えてきました。


その後「強み」という概念が一般化し、
そこから「強み」と「エゴ」が微妙に合わさり、
楽して成果をとるために「強み発掘しましょう」と、
「私らしく」が「強み発掘」にむやみにリンクされ始めているな~と感じたんですよね。


どんな風に結びついても、
参加している人にとっては大切なプロセスだから◎です。OKなんです!


でも、1つだけ自分の心を覗いて欲しい事があります。


使命やミッションを知りたい!と自分が思う時に、

「私はきっと他の人と違ってすごい人なの」
「平凡は凡人。私は特別枠の人のはずなの」


といった気持ちが入っていないかどうか?です。



約10年、3000人以上の女性の心に接して来た私としてはですね・・・
「私の使命を知りたい。ミッションを知りたい!」
と思うと苦しみ始める事がわかってきました。

生みの苦しみというより、迷いの苦しみ。
出口のないセミナーやセッション巡りが始まり、
アップダウンが激しいメンタルになりやすい。


何度もいいますが、いいんですよ。
それがダメと言っているわけじゃいなんですよ。

ただ、私がいつも伝えることは、
力まずに、もっと普通にしていていいよ でした。


だって、私がその方の物語りを聞いた時に、
うまく自分の性質にあった通りに状況が揃っているんです。
(自己否定が多い結果、「場や人を間違えている場合」には、
 使命がうんちゃらじゃなく内面育成塾ですよ!)



生きていれば、自然に使命を果たしていますから。
本当ですよ。

その時どきで、役割を与えられながら生きると、
使命を感じさせることが「ふと、瞬間的に感じられる」事がありますから。


(創業する場合には、使命やミッション大事ですよ。
それがぶれない方向性であり原点を思い出す軸になり、
複数の人を統率していく帆の向きになりますから。
それとは、別の話です。)


恐らく、男性にはこの「使命」がすごく大切なんですよね。
目標達成していく生き方に適した能力を持っていますから。

でも、女性はどうなのでしょうか。
女性はもっと ふんわり でいいように思うのです。




  私は自分の生きる時間を大切に思っているんです。
  だから、自分の心の帆の向きや、
  内から湧いてくるものを感じたら、
  それを受け取る生き方をしている人なのです。



そんな風に「在り方」として用いるとよいのではないかな?と思います。


心の向くままに、自分をとりまく状況を生きていく。
違和感を感じれば、関わる場や人を変えて自分をリセットしていく。
心の向くまま、直観を生かしてやりたいことをやっていく。


誰が何を言おうが「でも、こうしたいのよね」に従う
    ||
女性ならではの凛とした強さ


私はそんな女性でありたいな・・・と思っています。
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最後に・・・
「役割」をやり過ぎてしまうと、
「私の生き方、何かちがーーう!」と内側がいう事がある。
その時が切り替える時。すぐに変わらないけど、徐々に移行していくよ。

※ちなみに「使命」と「天命」は違いますからね~



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# by kakoirie | 2017-06-13 11:00 |  | 栫井流の生き方 | Comments(0)

本当に自分に効いている講座は、3ヵ月以降にじわじわくる

2週間後、講師養成セミナーにて復帰いたします。
休業中・・・ただ、毎日を生きました。
この時間が講座や今後の仕事にどう影響するのな?

答えを見つけるための休業ではなく、
意識(マインド)を超えたところを取り戻すための時間。
だから、それがどうなったか?なんて、今の私が知る必要はないのです。

知らなければ、わからなければ・・・は、マインド(エゴ)の声ですから。



さて、復帰第一弾!
といっても、この第一弾しか決めてないので、その後は未定なのですが(笑)

毎回満席を頂いている「内面育成メソッド講師養成セミナー」
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内面育成塾の2日間凝縮セミナーとして参加される
一般のお客様もご参加されます。
 

「私は内面育成のおかげで少しずつ生きるのが楽になりました」
 
「先生とお会いしてから半年以上が経ちます。
 ふと振り返ると、ネガティヴな感情の連鎖にはまることも無くなり、
 もしあっても、乗り越えることができる様になりました。
 そして不思議と、周りの人から逆に相談されることが増えて来ました。
 内面育成塾での学びが日々の中でとても役立っています。本当に感謝です🌸」
 
といった言葉を頂戴します。
ありがとうございます!!

 
とても嬉しいのが、そのご報告を頂くのが、
だいたい受講後の3~6か月後なのです。これが一番大事!♪

 
バーンとあがって「目覚めたわ!」「わかった!明日からもうダイジョブ」
とテンションで進んでしまうと、バーンと落ちるようです。
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講座で角度を変えたとしても、日常に戻ると上手くいく部分と、
行かない部分がある。いかない部分は学んだ事を活用して
あーだこーだと試していくんです。すると、元の自分の状態さえ忘れます(笑)
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本当に大切な事は、自分の土台を変容させる事。
講師にとっては、目の前で「わかりましたー」とか言ってもらった
ほうが「やった感」が出ますよね。感動して泣いているとか。
でも、そんのは本当にどうでもよくて、何をお渡しできたか?という事。

だからこそ、私の講座はシンプルです。
 
・学んだ知識をその後の生活で生かすために、
 覚えやすく、復習しやすく、簡単にできるメソッドであること

 

あと、基本的に少人数を心がけています。
一人一人に、今、角度を変えるための最初の「フッ」として息を吹きかけたいから。
川に葉っぱで作った小舟があるとしますよね。
その小舟に、ふーーっと息を吹きかけるんです。


・ふーっとした息は、衝撃的で混乱するらしいけど、
 私からのそのアドバイスを心に留める。
 その後、自分を観察しながら生きる




すると、
点と点がつながり、
知識と認識がつながり、
過去と自分の深い部分がつながり、
余分はものがはがれるから


そんな事が、
【わずか半年で起こるのがこの講座】。
 


きっと、その人が必要としている
流れへの入り口がこの講座。
自然と無意識がその方向へ向かわせるようです。 
 

私はその後はノータッチ。
でも、みんな勝手にその後の流れが変わっていくから不思議。
 
 
メソッドを作ったのは約10年前。
どうして当時の私は若くしてこれが作れたのかな?
 
瞑想しながら実は作っていたんです。
だから、たぶん・・・上にあるものを降ろしただけ。
地上にある知識を使い、シンプルにして作っただけ。

当時のノート。2007年かな?全然意味がわかんないです(笑)


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受け取ってくださるかた
それを、役立ててくださる方、
ぜひ、大阪にいらしてください。
 
お待ちしています。
  
■6月24日(土)・25(日)大阪にて
内面育成メソッド講師養成セミナー【残席2】

http://naimen.jp/lecturer/lecturer-about/


ぜひ、いらしてくださいね
 
■テキスト購入希望はこちら>>
http://naimen.jp/naimen_text/


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# by kakoirie | 2017-06-09 16:59 |  |-講師養成講座 | Comments(0)

栫井利依には謙虚がない!?

先ほど、大笑いをしておりました。
書き出しはコラムのようですが、オチがありますので最後までお付き合いください(笑)


全ての人の心の中心には、
愛、いたわり、思いやり、感謝、寛容・・・
といった【心の質】は全てあります。
  
「禅」で言うところの仏心というものです。


それが「ない」と思うと、外へ探しにでかけて埋めようとします。


例えば、自分には「愛がない」と思うと、
愛してくれる人をみつけようとしたり、
「愛ある人だね」と周りから見られるような言動をしてしまう。
 

思い出してください。
【本当は自分の中に自然とあるもの】なのです。

だって、自然に思いやりの行動が出る時もあれば、
感謝の気持ちが湧く事もあるでしょう?

ちゃんとあるんです。
でも、
「あなたは、思いやりのある人だね」と言われてしまうと、
「思いやりのある人」でいようとしてしまい、それを忘れてしまう。

「私には優しい目がないんだな」と思うと、
「優しくなるためにどうすれば?」と、それを忘れてしまう。






 
・・・と、そんな事を思い出したのは、
ある、くだらない理由からです。

 
ない!ない!無いのです!!
 

何がって?
 
ヴァーチューズ内省のカードの中に「謙虚」だけがない。
この1枚だけ無くしてしまったみたい!!!
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「私には謙虚のカードがないわ。
 謙虚のカードを探さなければ!」
 
と思った時に、ふと思い出したこの仕組み。
探しにいくと自分から離れてしまう。


まったく・・・大笑いです。
「栫井利依には謙虚(のカード)がない」のですから。
 
たぶん・・・当たってるような気がする。
反省。内省します。


そして、20分後見つかりました。
本棚の隙間に挟まっていましたわ。。。

結局、探したんかい!(笑)
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自分には、すでに「美徳の質」があることを思い出す。
そのために、一度、前へ前へと進もうとする時間を止めて、
「今だけを生きてみる」、マインドフルに過ごしてみることが最初の一歩。




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# by kakoirie | 2017-06-09 16:17 |  | 栫井流の生き方 | Comments(0)

「気づく」ことは、思い出すこと。悲しい涙のその意味するところ。

怒りは「攻撃された」と思った時に湧く感情
悲しみは「失った」と思った時に湧く感情


※内面育成メソッド講師用テキストより
 
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悲しみは
大切なものを思い出させてくれるものです。


「ああ、私はこの部分を大切にしていたんだ」
 
失って涙。
見失っていたことに気がついて涙・・・なのですね。

その時、気づくのです。
「他人の視点、世間の視点で段々自分を見失っていたのかもしれない。
 もともとの私ってこうだったじゃない!」って。


つまり、「気づく は 思い出す」なのです。

 

そんな経験、きっと誰もがあることでしょうね。


でね、1つ、
その時に注意して欲しいことがあります。


気づいたそばから、
思考(マインド)で話し出さない事!



「その大切なものを、今度は共有できる人といよう」
「もう、いい人の振りをするのをやめよう」
「自分にうそをつくのはやめよう」とか


ぶつぶつ・・・。これは「思考領域」です。
まだそんな風に話し出しちゃだめ。あなたの細胞が変わろうとしているんだから。
  
 
もっと深いところで
「わかったわ」と言っている
その私を感じてください。

  

言葉を超えたところの自分を
ただ知っている事が大事なのだと思うのです。
 

繰り返しますが、
【悲しみを感じ、涙があふれる】のは、
「わかりました」と言ってるんです。
深い私が「わかりました」って。
 

自分とつながるために、
感覚でわかったことをとらえる。
 

そんな深い部分につながるには、
まずは内面育成塾で、
自分の心の見方を知って、作られ方をしって、
自分なりの育て方を知って、接していく時間をとること。

 
そこから、やっと自分を透明にみる目が養われていくと思うから。
もう、純粋な子どもじゃない。
だからこそ、ちょっと塾で学んでみたらいいと思います。
いらしてくださいね。



■6月24日(土)・25(日)大阪にて
内面育成メソッド講師養成セミナー【残席2】
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ぜひ、いらしてくださいね
 
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# by kakoirie | 2017-06-01 15:42 |  |-講師養成講座 | Comments(0)

宝石たちは女性のエネルギーを高め、引き出すためにある

また恵比寿ウェスティンに行きました。
珍しくラウンジが空いていて、ゆったりと静かな時間を過ごせました。
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先月選んだパールで、ネックレスとイヤリングを作ってもらい、
今日はそのお渡しDayだったのです♪

照り輝くパール。全然違うでしょ?私の雰囲気。
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宝石の卸をしているマダム曰く、

 宝石はその方のエネルギーを高めるもの。
 最大限に一番いい状態に引き上げるもの。
 その人にあったものを身に着けると、その人の存在そのものが輝きだします。




もし、方向性や目標があるなら、
3年後の自分に共鳴するジュエリーを身に着けるだけで、
内面も、外見も変わっていくそうです。

実際に、ある女性(主婦業)のお写真を拝見させていただきました。

前髪を顔を隠すようにおろしていた女性が、額全開です!
スマホ写真ですが、カメラに向かい自然に、そして堂々と笑顔を見せています。
言葉は使っていない。ただ、その女性にあった宝石を1つ身に着けるだけ。


宝石の力。
そんなものが本当にあるのだわ・・・といたく感動しました。


ちなみに、離婚されたり、お別れした場合、
前の男性から頂いた指輪はそのまま保管するとエネルギー下げるそうです。

マダム曰く、

「ある方法を使うとわかるのですが、エネルギーも運も下げてしまいます。
 私のお客様、不思議なのですが全員そうだったんです。
 やはり未練が残っていたり、自分は整理できていても、相手の想いや、
 当時の想いが残っていてそのまま古いエネルギーとして存在してしまうんです。

 でもね、不思議なのですがリフォームをすると大丈夫なの。
 どうしてもとっておきたい指輪は、リフォームをして、
 自分を高めてくれる宝石に昇華させてしまえばいいのよ」


と教えてくださいました。


ひゃ!!びっくり。


実は私、今回パールを購入するにあたって、
昔の彼からもらった指輪やネックレスをまとめて換金したんです106.png
それによって5万円引きになったんです(笑)

マダムには「もう10年以上つけてない指輪だから」と伝えていたので、
偶然その話を聞いただけなんです 。


うーん。私、さらにエネルギー上がりそうです(笑)







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# by kakoirie | 2017-05-23 20:40 |  | 栫井流の生き方 | Comments(0)

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