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栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

心理学をもっと身近な存在にする!「内面育成メソッド心理学協会」代表
私らしい美しさを目指して生き、自分哲学を極めます

開催セミナー情報
・ 【募集】「栫井式★内面育成メソッドを教える講師養成セミナー」
    最新の心理学の知識を統合して学び、全てに生かす!
・ 【募集】4/8土「カウンセラー実技講座」(東京)

2ヶ月ぶりに身内の身体認知ヨガに同行しました。

2ヶ月ぶりに身内の身体認知ヨガに同行しました。 

お世話になって一年くらいだと思うんですが、
かなりよい状態になったことを実感! 


・呼吸が早くリラックスを知らない状態→意識的に呼吸を穏やかにできるように
・自分の身体を触っても、よくわからない→実感できるように
・背中が常に丸かった→背筋がまっすぐになった
・肩甲骨を動かせるようになった
・自分が疲れがあるか、ないかがわかるようになった 

す、素晴らしい!

ヨガにくると、
一週間くらい身体が「保つ」そうです。


「保つ」こともすごいけど、
それが分るって事がモット凄い!! 

発達障害にとって、
自分の身体を認知していくことで、
社会性も育てることができます。

疲れを知覚するから休めるので、
ミスが軽減されていきます。 

嬉しいー

神谷先生には感謝しかありません(^o^)

世田谷区千歳烏山の発達障害、協調性運動障害のお子さんの姿勢、呼吸、など機能統合をするヨガ療育教室



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# by kakoirie | 2017-03-14 16:05 | プライベート | Comments(0)

先週から通院ばかりで疲れちゃいましたわー

アレルギー負荷テスト 

それより、
気管支喘息の咳が昨日から始まり、
そつらの対策もしつつ。 

まだ、ベッドから出れず遊びネタもつき。。。 

明日は歯科だし、
先週から通院ばかりで疲れちゃいましたわー

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# by kakoirie | 2017-03-14 15:06 |  ∟つぶやき | Comments(0)

トークツリーにキラキラの粉!説明力を倍増セミナーで習ったこと♪

先週土曜日、内面育成メソッド心理学協会 主催
8名限定の認定講師勉強会を開催しました!
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講座概要&セミナー中にあげたレポートはこちら>>
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山田響子さんは、昨年大阪で開催したプロ講師実践コースに参加した人。
コース中に「私が伝えたいことはこれだ!パブリック・スピーキングだ」と気づき、
ご自身の能力と経験だからこそできる本内容を提供していく事にした方です。
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「あなたが本当に伝えたいことは何か?」
「あなたが、ここがすごい!と思っている価値あることは何か?」

こう・・・頭で思っているんだけど、
喉まで出かかっているんだけど、口から言葉が出てこない!!


みんなこういう状態ですよねemoticon-0102-bigsmile.gif


ズバリと手短に言いたいのに、言えない歯がゆさ!
ご安心ください。そのための山田響子さんです。

山田さんはこういう人を前にすると、魔術師に変身するのよね~
ずるずるー するするーっ と コーチしていきます。



■マインド
テクニックとしてPERP法等を教わりますが、この手法を知っていても、
うっとおしい話し方、おどおどした話し方では聞き手が逃げてしまいます。

では、何が大切なのか? それは「●●●●」
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ヒントは、「自分が伝えていることの価値がしっかりハラ落ちしているか」です。
これにより、マインドがセットされ「まっすぐ」伝えることができるようになります。
お客様のメリットとベネフィットの考え方、多くの受講者が聞き入っていました。


■コンテンツ
これ!私が一番楽しみにしていたトークツリーの作り方です。
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説明上手な人が自然にやっている、ステップ・バイ・ステップの話しの組み立て方。
設計図を一本の木に見立てるんですって。
私はこの設計を表形式で行っていましたが、この山田さんのツリー方式は、めっちゃ簡単!私も今後はこっちに切り替えます!



■デリバリー
届け方は、「え~、あ~」といったひげを取る工夫の仕方や、
相手の心の中に浮かびそうな疑問をに対して話していく等、
ストーリーとして話すコツなど教えていただきました。

キラキラのお粉をかけて話すコツは講師は絶対必要ですわ♪
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いやいや、盛りだくさんでしたねemoticon-0115-inlove.gif

そして、本当に親切な山田さんなんですよ。
今度、講座を予定している講師のトークツリーを一緒に考えてくれたり・・・
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終わった後のお食事会では、伝えるマインドにブロックがある方に
丁寧に質問をしていき、「伝えるとはどういうことか?」を相手にわかる言葉で話してもくださいました。
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もちろん、栫井節も炸裂ですけどね(笑)
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今回、メインを認定講師にし、その後のお食事会での様子をみていて、思いました。

私はただいるだけで、認定講師同士で磨きあってくれている。
認定講師同士でカウンセリングを自然にしあっている。
わたしは、ただその様子をニコニコ見ていればよいんです。
そのくらい、もう講師たちが人に気づきを与え、促していける存在になっている。

・・・

あたし、引退していいんじゃないかしら?


そんな風に思って、幸せな気持ちになってしまいました♪
ありがとう、みんなー!!!
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この講座の凝縮版を、4月9日(日)大阪で開催します。

こちらは認定講師だけではなく、どなたでも参加できます!!
ぜひ、お越しくださいね。私も参りますよぉ~大阪(^^♪

emoticon-0154-mail.gifお申し込みはこちらです↓(現在12名申し込み)
http://ameblo.jp/speakingkyoko/entry-12243108953.html




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# by kakoirie | 2017-03-13 17:00 |  |-認定講師向け勉強会 | Comments(0)

もう、撃沈しそう〜

もう、撃沈しそう〜

あんなに勇気をだして麻酔注射して抜歯したのに、 
夜、歯磨きしたら、
抜歯した隣の歯の隣接面がごっそり虫歯の穴! 

ら、ら、来週も歯科?麻酔? 

「もう、これで注射しないよね(泣)」
「そうだよー。ハワイにあとは行くだけだよー」と、
消沈してるムスコくんを慰めたのに。

まだ5歳なのに、
3歳から5回〜6回は麻酔しなきゃいけない状況になってる。 

半年に1回平均とは。。。
可愛そうすぎて、私が萎えます。
無力感。。。 

(写真は注射がんばったご褒美の釣りスピリッツ)
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# by kakoirie | 2017-03-12 21:00 |  | ダンナー・Baby | Comments(0)

3月25日(土)に内面育成塾を 「修了した人」「興味ある人」向けのお茶会があるようです

3月25日(土)に内面育成塾を
「修了した人」「興味ある人」向けのお茶会があるようです。

(変化をシェアしたり、感情編の勉強会をするとか)

感情の4分類(喜、怒、恐れ、消沈)は、
それぞれ意味するところが違いますので、
そこだけ学ぶだけでもすごーく楽になると思います。

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例えば、
「怒」に含まれるフラストレーションを感じている時には、
「他の方法があるからやり方を変えてみる」必要があるから生まれることが多いです。

だから、ただ怒りを受容しても残ってしまうので、
感情に理解をしめして、
行動や意識をすこしずらします。
 
感情は、
「受け入れる」「理解していく」ことを通して、
流れていきます。

 
「受け入れる」だけですーっと薄まるものもありますが、
これは体感によって味わいつくしてエネルギーが流れが感じ。
  
でも、
それでも残る場合、
そのように反応する自分を
「理解してしていく」という事で開放されていきます。
 
4分類の右下
「消沈(無力感、倦怠感等)」は、
まず自分を愛する事。

状況を変えたくてもがくと苦しくなるので、
しっかり縮こまること。

癒しや慈悲の心を自分に持つ。
そして、周りに手を差し伸べてもらう事を学ぶ時期でもあるんです。
 
ぜひ、勉強会参加してみてくださいね。
 
 
以下、平野安沙子​さんの投稿文です。
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-ピンコロ☆お茶会のお誘い-
3月25日(土)に
ピンコロ☆お茶会を企画しました😆✨
初回はこんな風に
考えております( ^∀^)
〜ピンコロ☆お茶会とは?〜
→→http://ameblo.jp/adjtad09291989/entry-12253715405.html

〇初回の内容(๑˃̵ᴗ˂̵)
☆*:.。. 感情編について.。.:*☆
何だかすっきりしなかったり、
心から楽しめないとき、ありますか?

抑えきれない感情のままに
行動してしまって、
「こんなはずじゃなかったのに…」
なんてことは、ありますか?

そんなとき、あなたはどうしてますか?(^-^)

内面育成塾では、
まず感情を否定せず、
そのままの感情を受け入れます。

認めてあげて、
居場所を作って、
その感情と向き合います。

そうすると、感情が小さくなっていくのが自分でもわかり、次に不思議なことが起こります✨

〇その感情が出てきたきっかけとなった物事(問題)そのものが消えちゃった!
〇問題だと思っていたことが、感情を沈めることでそもそもそこに問題はなかった∑(゚Д゚)ことに気づく。
〇冷静に物事(問題)を見ることができるので、解決に向かう案を思いつける✨
などなど。

自分の感情の取り扱い方法を知っていると、
「問題」だと思っていた物事が、良い方向に進む為のきっかけに変わります😍

それには、
上手く感情を扱えるかどうか、が大切なのです☆

感情を上手く扱うには、
あるコツがあるんです(^-^)

それをお茶会のときに、
お話ししたいと思います♪♪

明日から試せる、
簡単シンプルな心理学(゚∀゚)

それを学べるお茶会は〜〜😆🍷
こちら💁✨
******************************
日時:3月25日(土)10時〜12時
場所:都内カフェ
参加費:1,500円(別途ご飲食代)
定員:先着3名様✨
🐰当日のピンコロ:平野☆長内
******************************
お申し込みは、以下のURLにて
コメントまたはメッセージにて受け付けています✨
http://ameblo.jp/adjtad09291989/entry-12253715405.html



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# by kakoirie | 2017-03-12 12:21 |  |-ご紹介 | Comments(0)

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