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直感力を磨く!栫井利依(かこいりえ)の「美人の極意」

「内面育成メソッド心理学協会」代表
「直感で生きることの美しさ」を伝えてまいります

 

いきつく先は「瞑想」の不思議・・・

土曜日、ポジティブ心理学の情報シェアリング会に行ってきました♪

こちらの方、コーチや組織改革家系の方には有名です。渡辺誠さま。
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サクセスポイント(株)代表取締役/NPO法人ポジティブイノベーションセンター代表理事


ご自身でおっしゃっていますが・・・ポジティブ心理学のオタク023.gif
知らない事はないんじゃないかと思います。
世界中あちこちいって情報収集したり学んでは日本に持ってきてくれています。


「栫井式★内面育成メソッド」を教える講師養成セミナーでもお伝えするバーバラ・フレデリクソン(ポジティブ感情の研究の第一人者)。
渡邊さんが持つ本は、「LOVE2.0(日本未発売)」。
そのバーバラから贈られた本。その内容を少し教えてくださいました。



本当に興味深いなぁ~と思うのは、
心理学も物理学も、つきつめると瞑想(メディテーション)こそが大切だと行きつく事。


AoMという世界の経営学の学者の集まり、
マネジメントと組織の関する研究を分かち合い、現場へ適応させていくためのイベントがあります。


なんと!2012年7月に開催されたAoMで、一番人気だったのが
瞑想(メディテーション)だったのです



ピーター・センゲ曰く(「学習する組織」という理論で有名な方)

「マネージャーにとって一番大切なことはメディテーションだ。
 心に隙間を作っておくことだよ」




私も、このあわただしい毎日の中に、わずかばかりのメディテーションタイムを設けてみようかなぁ・・・




「どうして瞑想なのか?」がわかってくるかもしれないもんね♪



8年前は瞑想を習慣にしていたのですが、
その時は「内観」がメインだった。きっと、それだけじゃないんだと思うのよね~
不思議ですね♪


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by kakoirie | 2014-01-19 16:52 |  | 内面磨き | Comments(0)

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