大変遅ればせながら、新年あけましておめでとうございます

元旦早々、食あたり！で3日ほど動けず、昨日あたりにやっと本調子に戻りました。

さらに、パソコンが起動しないという恐怖！が起こり、
外付けHDを購入し急ぎバックアップ作業からの仕事始め(+o+）

寝込んでいる時って、睡眠が浅いからいろいろな昔を思い出しました。

「お母さんが言う事聞いてくれないからって、
　商店街を逆方向にいって自分で迷子になり、
　みずから交番にいってケーキご馳走になったなぁ」
　
とか。ひどいぃー！ひどすぎるぅー。お母さんごめん。
　
「ん？そういや、お母さんって20代後半から30代まるごと、
　友達と映画行くとか、夜いないことってなかったような。
　転勤族だったから・・・どうやって気持ちキープしてたんだ？」
　
とか。お母さんの歴史を知りたいわぁー。
　
「そういや。会社員生活を辞めた時に、当たり前だけど、
　毎日行く場所なくって、誰とも話さない日々があって、
　朝から晩まで緊張してパソコンの前に貼りついていたなぁ」

「今考えると、心理実験の測定・解析手法は独自だったのに、
　それでガツガツと言い切って答えていたテレビ出演時代。
　聞く先輩がいないからこその、あの勇気ある行動。
　今考えると恐ろしいわぁ・・・」
　
とか、いろいろ出てくる。　


これって、内面育成塾1回目でやる「ライフライン分析」を
脳内で自動的にしている感じ。

つまり、自分の過去の書き換え中（さらに、特性分析中）。


「書き換え」っていう事は、事実の意味づけを変えていくことです。
その事実からくる感情の強さが薄まったり、
別の感情に転化していくことを言うのね。

そうすると、過去は栄養になります。

　
過去を振り返る手法は、心理カウンセリング力につながるから、
カウンセラーを目指す人は、まずは、自分を掘る。見つめていく。

が大事！

知識や技は、からなずそれを自分に使わないと、
人には使う事ができないじゃない？

教える練習をすることで、解説力はあがるんだけど、
分析とか見立て力はあがらないのよね。

・・・そんな事をつぶやいた私は、今日メルマガで宣言しました！
（つづく！）