「自分を大切にする」
「そのままを愛する」

ということを伝えるのには、
心の成長段階をみる視点を持っている必要があると思っています。


何か問題があるたびに
「私はいつも◯◯なんです。やっぱり、そこを乗り越えたい」
と過去を持ち出す相談者もいる。

「どうしたら自分が満足するのか。何をしたらいいかわからないんです」
と、まだ作ってもいない未来の自分と比較する相談者もいる。


当事者が意識している問題やテーマを
「いいんですよ。その自分ごと受け入れましょう」
とか言うのは、癒しが必要な人にはいいけれど、


「私」あるいは「自己」を見出し、受け入れ人生を創造していきたい人には、不必要です。

むしろ

【そこ、どうでもいいから】
【そこを問題視してるほうが、楽なパターンなだけだから、
それは脇においてほっといて。やるべきことをする】

と、伝える必要があると、私は思うのだな。