昨日は講師養成セミナーの振り替えでした！

10/1大阪で開催した講師養成セミナーは、台風の影響で延期に！

そのうち１名様だけ、東京で振替授業をさせていただきました。

こちらの女性は、
バリバリの企業研修の講師でいらっしゃるので、

　

・自尊心は高くても自己評価が低い人の特徴

・自己評価は高いけど自己肯定感が低い人

　　

そういう人をどう育てればいいか？

　

そんな普段はしないお話しまでして、

ディスカッションするという面白い時間となりました。

　

落ち込んでいる時、自己批判をしないことが

いかにその後の復活力につながるか、

マインドネスよりセルフコンパッションの重要性

　

そんな事もお話ししたし・・・

　

　

何より、内面育成塾の2日目で解説する

【「現在（今）」の意識と行動の積み重ね】が

　　↓　

【未来を素敵なものにする】だけでなく

　　↓

【素敵な過去を作る】

　

という時間軸のプラスとマイナスという概念を

よく理解してくださった事が何よりうれしいです。

やっぱり、心理学は面白い。

でも、やっぱり心の土台を作ったあとは、
直感が大事！
そこを大切にして生きると、人生がクリエイティブになるからなのです。

　　

大阪の皆さんは、12/2にやりますよ！

それまでに「語りかけ」「感情を受け止める練習」を

しておいてくださいね！